为配合政府推进实施健康行动，加快推动从以治病为中心转变为人民健康为中心，普及健康知识，全面提高职工应急救护、“新冠肺炎”疫情防控、防灾避险的技能。2020年10月13日上午，南宁市武鸣区新华书店有限公司（以下简称“武鸣区公司”）邀请安全健康教育网广西站讲师到壮乡书城开展应急救护与健康知识讲座。

培训中，讲师向在场职工讲述了急救的必要性和重要性，讲解并演示了心肺复苏急救、气道异物梗阻处理等方面的知识和技能，并对胸外按压的位置、深度、频率和时间等要点做了详细介绍，现场逐一操作示范，并让每位参训职工现场操作并给予指导，以便在遇到突发情况时能在“黄金救护”时间内快速有效的降低伤亡风险。

在练习过程中，职工们热情好学，积极主动参与到活动中，讲师对职工的动作进行规范化调整、讲解注意事项，让职工真正体会到正确应急处置的重要性，真正掌握急救技能。

讲师以中医经络为理论基础，从合理膳食、适当运动、疾病预防、养成良好的生活方式等方面讲解如何通过日常保健、健康自测预防职业病及常见疾病。还针对当前“新冠肺炎”的症状及预防措施作了讲解。

武鸣区公司通过开展应急救护及健康知识讲座，增强了职工的防灾减灾意识，提高了职工面对突发事件的应急处理、自救互救技能和自我保护能力，为筑牢安全屏障打下了坚实的基础，为真正的事故应急行动提供了宝贵的实操经验；普及了健康生活方式，引导职工树立健康生活、快乐生活观念，受到了大家一致好评，并表示健康意识的提高依赖于健康教育的持续开展。